Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum)
Třezalka tečkovaná
Späť na hlavnú stránku Abecedný zoznam rastlín Späť na bylinné kúry
Ľubovník je pekná rastlina s mnohými žltými kvietkami obľubujúca veľa slnka a dobrú kyprú pôdu. V našich dedinách už dávno prisudzovali tejto rastline zázračnú moc. Počas svätojánskej noci zbierali dievčatá jej kvety, pripravovali z nich nápoj lásky, ktorý potajomky dávali piť mládencom, aby sa do nich zaľúbili.
Ľubovník bodkovaný má na svojom povrchu drobné olejové žliazky - bodky, ktoré obsahujú červené fluoreskujúce farbivá - hypericíny. Hypericíny majú na organizmus euforický vplyv vyvolávajúci príjemný stav telesnej a duševnej pohody. Od týchto látok je sfarbený na červeno aj Jánsky olej, ktorý sa kedysi z ľubovníka pripravoval.
Čaj z ľubovníka sa používa pri melanchólii, skľúčenej nálade, zníženej pracovnej výkonnosti, neurózach, depresiách, nespavosti a nervovej vyčerpanosti. Lieči migrény, zápaly a slabosti nervov, choroby pečene a žlčníka, napomáha pri odtoku žlče v žlčovodoch, upravuje tráviace poruchy. Uvoľňuje napätie v hladkých svaloch žalúdočnej steny a tým mierni kŕče a pocity bolesti.
Ľubovníkový
čaj by mali piť aj ženy v období klimaktéria, ktoré trpia na
psychovegetatívne poruchy.
Ľubovník
pomáha tiež pri nočnom pomočovaní a pri strachu z noci.
Posilňuje imunitný systém a zvyšuje jeho fagocytárnu aktivitu. Fagocyty sú pohyblivé bunky, ktoré sa nachádzajú v celom našom tele, dokážu rozpoznať votrelca - choroboplodnú baktériu, ktorú pohltia a rozložia.
Ľubovníková vňať obsahuje veľa trieslovín, až do 15%, ktoré majú protizápalový a zvieravý účinok. Ľubovník je preto vhodný pri liečbe rôznych zápalových ochorení, napríklad pri zápale priedušiek, žalúdka, čriev alebo zápale močového mechúra. Účinný je aj na stafylokoky - baktérie, ktoré spôsobujú väčšinu hnisavých ochorení.
Dlhodobé nadmerné užívanie ľubovníka pri súčasnom slnení v letnom období nie je zdravé, pretože rastlina obsahuje látky s fotodynamickými účinkami, ktoré môžu vyvolať nežiadúce kožné reakcie. Platí to najmä pre svetlovlasých ľudí, u ktorých môže dôjsť k poruchám kožnej pigmentácie. Treba však povedať, že v klinických skúškach, v ktorých extrakt ľubovníka užívala veľká skupina ľudí počas dlhej doby ako ukľudňujúci prostriedok, nedošlo ani v jedinom prípade k spomínanej nežiadúcej reakcii.
Čaj z ľubovníka pijeme dvakrát denne. Polievkovú lyžicu zalejeme 0,2-0,3 l vriacej vody, vylúhujeme 15 minút. Lepšie zmiešať ľubovník do čajovej zmesi spolu s inými bylinami podobného účinku, vtedy je takýto čaj oveľa účinnejšia ako samotný ľubovník.
Príprava jánskeho oleja z ľubovníka:
pozri: http://lubovnik-bodkovany.blogspot.com/
Vyskúšajte kúry s obsahom ľubovníka:
(ak máte záujem o niektorú z bylinných kúr, informujte sa tu)
Červenokamenská bylinná detoxikačná, očistná kúra
Bylinná kúra na potlačenie problémov v klimaktériu
Prírodná kúra na zápalové ochorenia čriev (vredový zápal, Crohnova choroba)
Prírodná kúra na liečbu ekzému
Prírodná kúra na regeneráciu pečene
Bylinná kúra na podráždený žlčník
Bylinná kúra na regeneráciu organizmu pri mononukleóze
Bylinná kúra na podráždený pankreas
Bylinná kúra na ochorenia dýchacích ciest
Kúra na zápaly prínosových dutín
Prírodná kúra so psychostimulačnými účinkami